耳閉感と自律神経の関係｜整体で整える改善ケア

整体院WATOです。

「耳が詰まった感じがする」
「水が入ったようにボワッとする」

こうした耳閉感は、耳そのものの問題だけでなく、首肩まわりの緊張や自律神経の乱れが関係しているケースも少なくありません。

耳閉感は幅広い年代にみられる症状ですが、特に30～50代のストレスや首肩の緊張、自律神経の乱れを抱えやすい世代に多い傾向があります。

日常的ににデスクワークやスマホ操作が続くことで、首・後頭部・顎まわりの筋肉が硬くなり、耳周囲の血流やリンパ循環が低下し、内耳の働きにも影響が出やすくなります。

また、ストレスや睡眠不足により自律神経が乱れると、耳管（耳の気圧調整をする管）の機能が低下し、閉塞感として感じることもあります。

整体では、頚椎・後頭骨・顎関節・鎖骨周囲など耳と関連の深い部位の調整を行い、血流・神経伝達の改善を図ります。さらに呼吸や姿勢、自律神経バランスを整える施術を組み合わせることで、耳閉感の軽減をサポートしていきます。

【耳の症状＝耳だけ、と捉えず】全身のバランスから整えていくことが改善の近道になるケースも多くあります。

違和感が続く場合は早めのケアがおすすめです。一度ご相談ください。