筋・筋膜性腰痛

 

筋・筋膜性腰痛専門

 

絶対に良くなるので

諦めずに当院に
お越しください

 

 

 

なぜ?WATOの施術は
こんなにも筋・筋膜性腰痛
根本改善するのか?

 

 

代表バナー

代表バナー

 

 

当院の技術を大学教授や
医師・医学博士・専門家が
絶賛しています

 

 

\お客様の喜びのお声

 

「繰り返してきた腰痛が嘘のようになくなりました!」

20歳代から続く腰痛に悩まされ、ギックリ腰には何度もなっていました。
鍼やストレッチはギックリ腰のたびに行っていましたが、慢性的な腰痛に関しては特に行っていませんでした。
その場では痛みなどがよくなりますが、対症療法的なもので根本的に治しているわけでないと思っていました。

偶然にもギックリ腰をしてしまった翌日にチラシが入り、藁にもすがる思いでWATOへ連絡しました。
野口先生の説明は分かりやすく、特に腰痛は腰が原因ではないという説明には納得しました。筋肉や筋のポイントは積年の悩みに答えてくれるものでした。鍼と指圧を両方行うところや自宅でできるセルフケアを教えてくれるところ。仕事が忙しく疲労が溜まった時や長時間の車の運転で以前は腰が痛くなっていましたが、セルフケアで自分でも腰痛を防ぐことができています。

野口先生に治してもらうのだ、という受け身ではなく先生からのアドバイスをいただいて、日常生活の中で実践して行くことが大切だと思います!

(内山さま 男性 50代 世田谷区)

※効果には個人差があります

「30年来どこに行っても改善しなかった腰痛がなくなりました」

寝ても覚めても座っても立ってても、いつも腰が痛かったのです。10代か20代の頃からずっとです。
いつも痛いので仕方ないと思い慣れていました。腰から足にかけて痺れて痛いときは夜も眠れず、いろんな治療院や整形外科に行きました。痛み止めや痺れ止めを処方されたり、痛み止めの注射をしたりしました。

昨年かかった整形外科でレントゲンを撮ると、背骨と仙骨がずれていると言われました。
ずれているため神経にさわって痺れがでると言われました。
昔から痛かったでしょう、生理の時、痛かったでしょうと言われ、やっと原因がわかった、と嬉しくなりました。しかし、根本的な治療はなく、痛み止め痺れ止めを処方されました。でも、その場凌ぎで、またすぐに痛みが戻ってきていました。


今年の5月、腰痛だけではなく、股関節や右足首が痛くなりました。ストレスで心も体もボロボロになっていた時、どこか治してもらえるところはないか探していたところ、二子玉川 腰痛で検索するとこの治療院にヒットしました。藁にもすがる思いで、メール?電話?しました。最初のほう、よく覚えてないんです。でも、野口先生は最初に電話で事細かに症状を聞いてくださいました。

電話の時点から話をよく聞いてくれて、実際に治療院に行ってからも整理しながら聞いてくれて安心しました。施術してもらうと、腰を中心にしたわけでもないのに、楽になりました。 右足首の痛みはアキレス腱だとわかり、それもまったく違うところを施術して、アキレス腱の痛みがまったくなくなっていました。 猫背でトボトボ歩いていたので、右股関節内側と左膝内側が痛んでいました。それも、骨格標本で説明してくれて、歩き方を無理に直さずに、施術により痛みもとれて、しゃんと歩けるようになりました。主人にも歩き方が綺麗になったね、早く歩けるようになったね、と言われました。 仕事中、腕の痺れが出た時も、本で腕の神経がどうなっているか説明してくれて、まったく違うところを押されて、正直とても痛かったのですが我慢していたら、痺れが取れました!

私にとって良かったことは、先生とラインでつながれたことです。平日仕事をしているため、体の不調が出てもすぐに治療院に行けないのですが、ラインで先生に痛みを訴えると、こうしてみてくださいとお返事をもらえて、実際やってみると痛みが取れた、ということが何回もありました。セルフケアの方法を教えてもらえたので、自分でやって身体の調子が本当に良くなってきました。


不思議なもので、身体の調子が良くなると仕事にも前向きに取り組めるようになり、身体の不調で仕事を休むことがなくなりました。 色心不二と教わったことがあるのですが、心も身体も一体不可分なものですね! あんなに長い間悩まされてきた腰痛でしたが、今は全然気になりません! 今の目標は、2020年のオリパラです。といっても出るわけではなく、都市ボランティアに応募登録しようと思っています。 自信を持たせてくださった、野口先生に本当に感謝です!

(Nさま 女性 50代 鎌倉市)

※効果には個人差があります

 

 

なぜ?当院の施術は
こんなにも筋・筋膜性腰痛
改善されるのか?

 

筋・筋膜性腰痛の症状&原因について 

筋・筋膜性腰痛とは?

筋・筋膜性腰痛は整形外科でのレントゲン、MRIなどによる画像検査では特別な異常がない腰痛を総称になります。

腰の筋肉や筋肉を覆っている筋膜が硬くなり過ぎていることで痛みを生じてさせています。

 

筋・筋膜性腰痛の原因は?

筋・筋膜性腰痛で最も痛みの原因になるのが、胸腰腱膜という腰全体を覆っている腱の膜の過緊張になります。

人体は筋膜などの膜組織に多くの神経受容器が存在しており、膜組織が必要以上に緊張状態になることで、痛みを感じる神経が過敏となり腰痛を引き起こします。

 

そのため、腰部に対して

  • 電気治療
  • マッサージ
  • 温泉などで温める

などを行うことで胸腰腱膜が緩み、一時的に腰痛が緩和することがあります。

ただ、こういったアプローチは痛みを生じさせている胸腰腱膜の緊張の緩和を一時的に行なっているに過ぎず、再び腰痛を引き起こしてしまいます。

 

筋・筋膜性腰痛を本気で改善させていくために必要なことは「痛みの本当の原因を探す」ことです。

つまり、胸腰腱膜が緊張する原因こそが本当の意味での筋・筋膜性腰痛の原因になり、それこそが「股関節」と「肩甲骨」になります。

 

胸腰腱膜は腰を覆う大きな腱膜ですが、股関節の大臀筋やお腹の腹斜筋、肩甲骨の広背筋が四方からこの胸腰腱膜に連結しています。

股関節の大臀筋や肩甲骨の広背筋が硬くなってしまうことで胸腰腱膜が絶えず引っ張られ過緊張状態になり腰痛になります。

筋・筋膜性腰痛の原因は腰にはありません。

 

世の中のほとんどの施術家はこの点を理解できいないがためにあなたの筋・筋膜性腰痛の痛みはこれまで改善してこなかったのです。

適切なアプローチを行うことで着実にあなたの筋・筋膜性腰痛は改善させていくことができます。

 

 

当院ではこのように改善します

筋・筋膜性腰痛は「股関節」と「肩甲骨」の動きを最適化し腰に対して過剰に掛かる負担を取り除くことで根本的に改善していくことができます。

このゴールに向かっていくためには3ステップが必要になります。

 

まずステップ1として「股関節」「肩甲骨」の硬さを解消していく、可動域を大きくしていくこと。

まずは車でいうタイヤをしっかり動かせる状態にしていきましょう。

体がスムーズに動くための要になります。

使い過ぎ、使わな過ぎ、ケア不足などで本来の動きが出来なくなっている「股関節」「肩甲骨」を緩めていきます。

筋・筋膜性腰痛では胸腰腱膜と呼ばれる腰を覆い被さる大きな腱の膜が過緊張を起こすことで痛みを生じます。

そして、股関節の大臀筋や肩甲骨の広背筋は、この胸腰腱膜を四方から引っ張って腰を安定させています。しかし、大臀筋や広背筋が硬くなることで胸腰腱膜が過度に引っ張られたり、四方のバランスが崩れることで痛みを生じさせます。

そこでまずは大臀筋、広背筋が関与する股関節と肩甲骨の動きを正常に戻していくことが大切になります。

 

次にステップ2として「動作の再構築」を行なっていきます。

ボディが凹んでしまった車もメカニックの手によって新品に見間違えるほど綺麗に出来ますが、ドライバーがポンコツだったらどうでしょうか?

再びぶつけてしまって凹みを作ってしまいますよね。

人間も同様に”悪いクセ”があり体を正しく使えていないことが非常に多いです。

緩めた「股関節」「肩甲骨」を連動させて腰に負担の掛かりにくい動作を体に覚え込ませていきます。

筋・筋膜性腰痛では特に大臀筋、広背筋が過度に硬くなってしまう傾向にあります。

これは大臀筋以外の股関節の筋肉、例えば腸腰筋や中臀筋、広背筋以外の肩甲骨の筋肉、例えば前鋸筋や僧帽筋の下部繊維などがサボっている状態となり、本来であれば様々な筋肉で股関節、肩甲骨を動かしているはずが、大臀筋や広背筋ばかりで関節を支え、動かす状態になってしまっています。

そのため、サボり筋となって機能しづらくなった股関節、肩甲骨の筋肉を緩めながらも機能する状態にするための施術やエクササイズを行っていきます。

 

最後にステップ3として日常生活動作の改善です。

歩き方、立ち方、座り方、階段の上がり方、降り方など腰に負担の掛かりづらい動作を構築していきます。

この3ステップで施術を行うとともに痛みのないのお体を維持するためのセルフケアをお伝えさせていただきます。

そうすることでその場凌ぎではない、根本的な筋・筋膜性腰痛の改善を実現することができます。

 

私は他の誰よりもあなたに向き合います。 もう、やりたいことを諦めてしまう人を見たくありません。
私と一緒に一歩踏み出してみませんか?

整体院 WATO:walk togetherはあなたのための治療院です。

あなたが勇気を振り絞って一歩踏み出したのなら二歩目からは私も一緒です!

最高の未来を手に入れるために共に歩みましょう!

 

 

雑誌バナー

雑誌バナー

 

 

整体院WATOが

選ばれる他とは違う
7つのポイント

 

①症状の根本的な原因を特定するためのカウンセリング・検査が充実

なぜ、これまで病院で電気当てたり、整体院でマッサージを受けたり、鍼灸院で鍼を打つだけでは改善しなかったのか、根本的な原因を探し出します。

 

 

②あなたのお身体について、分かりやすく丁寧に説明します

現在のお身体の状態や症状の原因・改善法について、しっかり理解して頂けるよう、詳細ながら専門用語を使わず説明いたします。

 

 

③バキバキしない身体に負担の少ない施術です

施術

当院の施術は、お子様から妊娠中の方、ご高齢のお客様でも安心して受けて頂けます。

 

 

④豊富な経験を持つ施術家によるオーダーメイドの技術力

当院では、幅広い知識と高い技術を持つ施術家が担当制となって、お一人お一人の身体の状態や症状に合わせた施術を提供しております。

 

 

⑤施術効果を促進!早期改善のためのサポートも万全です

施術の効果を維持・促進させ、自らの身体を回復できる状態まで押し上げていくために、自宅で簡単に出来るセルフケアも万全に取り揃えております。

 

 

⑥当院代表は全国の施術家に技術指導も行っています

「運動連鎖を使った疼痛テクニック」をテーマに技術セミナーを開催し、多くの施術家に技術を指導しています。

 

 

土日祝も営業・最終受付は夜20時まで

仕事帰りしか時間が取れない方、平日はお時間がない方でもご来院頂きやすいよう、土日祝も営業しており夜は20時まで受付しています。予約制ですので無駄な待ち時間もございません。

 

 

さらに当院の施術は

カラダ全体が良くなるため
様々な効果も期待できます

 

  • 姿勢が良くなる
  • ボディラインがきれいに
  • 骨盤の歪みや開きが整う
  • 体力UP
  • 疲れにくい
  • 体のパフォーマンスUP
  • 痩せやすい身体に
  • 代謝UP
  • しっかり眠れるように
  • むくみが取れる
  • 下半身やせ
  • プロポーションUP
  • ぽっこりお腹が改善
  • ヒップアップ
  • ウエストサイズダウン
  • 美脚効果
  • 美肌効果
  • 呼吸が深くなる …etc

 

 

当院は全国の有名整体院や

整骨院からも沢山の支持を
頂いております

 

 

 

キャンペーン実施中

 

6月2までに
\ ご予約の方に限り /

 

根本改善整体コース

初回1,980円
※通常1回 10,000円

 

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと3名

※全て税込み価格

 

070-9069-2165
WEB予約はコチラ
LINE予約はコチラ